ヒアルロン酸といえばコラーゲンと並んでは肌の若返りに有効な成分です。
ヒアルロン酸は、肌に弾力やハリを与えて、シワやたるみを目立たなくする効果があります。
ある実験では、ヒアルロン酸を摂取したことでお肌のシワを減ったことを60％以上の人が認識できたといいます。
マウスを使った実験によって、ヒアルロン酸はアトピーの改善効果があるということが知られています。
20歳の頃は1カ月で治った傷が、40歳では2カ月かかるということもあり、年をとるにつれて傷の治りは遅くなる傾向があるとされています。
ヒアルロン酸の摂取することで傷の完治にかかる日数が半減するという実験結果も出ています。
本来の回復速度よりも35％早くなるということが指摘されています。
体が潤うと栄養分もスムーズに運ばれるようになり、結果として代謝が促進され傷の治りにも効果的に働くのです。
ヒアルロン酸は、生理の痛みを緩和する効果があることも知られています。
あるレポートでは、ヒアルロン酸を摂取した人の8割以上が、痛みが軽くなったことが自覚できたとさいいます。
細胞のつながりを強化する効果が、ヒアルロン酸にはあると言われているようです。
体の組織がスムーズに動くようになることで負担を減らして痛みを軽減しているということがわかります。
年をとっても、傷からの回復や身体機能の維持をスムーズなものにするために、ヒアルロン酸の効果を生かしていきましょう。
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